1 de agosto de 2012

Día 2: Bote + arrancadas + finalizaciones

Segundo día de Campus y la cosa va cogiendo ritmo a pesar del calor reinante en el pabellón.

Comenzamos la mañana con un buen calentamiento, parte importante en esta edición del Campus donde quedó patente que tenemos mucho trabajo por delante.

Grupo 1
Grupos 2 y 3

A continuación nos dividimos ya en grupos donde cada monitor ha trabajado fundamentos como bote de velocidad y protección, salidas y finalizaciones. Conceptos sencillos pero llenos de detalles, los cuales son diseccionados a fondo por los participantes.

Grupo 3 atendiendo a las explicaciones de Varín
Los más pequeños realizando un ejercicio

Tres sesiones que bien merecen un descanso tras el cual le llega el turno a introducir un poco de competición y rivalidad en la pista ya que casi todo el trabajo inicial es individual.

Finalmente acabamos con otra parte vital como es la vuelta a la calma. Ejercicios de estiramientos y relajación para poner punto y final a una mañana de intensa actividad.

Grupos 2 y 3 realizando estiramientos


Tenéis todas las fotos aquí

0 comentarios:

Publicar un comentario